Mupangate dogwood wis dikenal suwe, nanging woh wohan beri bisa ditemokake mung dening musim, saengga akeh penyayang asring ngasilake panggunaan kanggo gawe dhewe, kanthi garing. Ora nggumunake, amarga dogwood garing nahan sifat sing migunani (nanging uga contraindications) nganti maksimal, rasa uga saka iki mung dadi luwih apik, amarga rasa asem meh ilang, lan pulp dhewe nemu struktur sing luwih lembut.
Yen semak unik iki tuwuh ing kebon sampeyan, priksa manawa sampeyan wis nggawe cadangan vitamin ing mangsa iki. Mesthi wae, yen sampeyan pengin, sampeyan bisa tuku dogwood garing sing wis digawe ing toko, nanging sawise kabeh, persiapan sing digawe saka omah mesthi high-quality, alami lan ora mbebayani, sing ora bisa dikandhakake babagan produk sing dituku. Apa sifat migunani saka dogwood pepe, lan kontraindikasi apa - apa sing dakkandhakake babagan iki.
Deleng uga artikel: sifat migunani saka honeysuckle.
Apa panggunaan dogwood garing?
Kaya sing wis dingerteni, ing dogwood wangun garing tetep kabeh sifat sing migunani lan ora bakal ilang efek terapeutik. Napa iki kedadeyan? Wangsulanipun yaiku woh wohan beri pepe ing suhu sing kurang, ora kalebu perawatan panas, lan mula ilang vitamin. Woh wohan beri cilik nyedhiyakake bantuan kanggo awak, mbantu nglawan macem-macem penyakit, uga nyegah katon.
Apa gunane dogwood pepe? Komposisi vitamin sing sugih ngidini menehi pengaruh kanggo kesehatan tumrap manungsa, yaiku:
- nguatake kekebalan;
- nambah napsu;
- kanggo ngrampungake proses selesma lan nyepetake;
- mbusak racun ing kasus keracunan;
- nyegah kedadeyan anemia;
- mbusak pedhot pedhot;
- nggawe kanggo lack of kalium lan unsur tilak liyane;
- ngiyatake pembuluh getih lan normalake tekanan getih.
Dogwood mbantu panganan supaya diserep luwih apik lan nyegah oksidasi lemak sing dipikolehi saka produk liyane, sing ndadekake bisa ngatur metabolisme lemak lan bisa ngawasi bobot kanthi gampang.
Dogwood garing kanggo pasien diabetes duwe mupangat banget: nalika dadi sumber glukosa alami, mula mbantu tingkat getih. Dadi, nyenengake woh beri sing manis, wong sing duwe penyakit kaya kasebut bisa mangan mangan manis (lan tanpa nggunakake pengganti buatan), lan uga tanpa akibat sing negatif.
Fitur Caloric Woh-wohan Segar lan Kering
Mesthine, dogwood minangka produk panganan sing migunani, amarga lemak ora rampung. Nanging, kudu dielingake manawa konten kalori saka dogwood garing kaping pirang-pirang luwih dhuwur tinimbang woh wohan beri seger. Nanging, iki ora nduwe peran khusus, amarga petunjuk dheweke isih ora pati penting "kanggo tokoh", yaiku: sethithik 200 kcal kanggo dogwood garing lan 44 kcal kanggo woh-wohan seger (saben 100 g bobot).
Nanging pasien diabetes kudu mbatesi panggunaan dogwood garing, sanajan entuk manfaat, amarga 100 g woh wohan beri garing ngemot meh 50 g karbohidrat, dene sing seger mung ana g. 10. Aspek protein ora owah kanthi signifikan: udakara 5 g nglawan 1 g.
Kapan sampeyan ora bisa mangan dogwood?
Sanajan mupangat, dogwood garing uga nyebabake karusakan, utamane yen sampeyan ora ngerteni masalah kesehatan sing ana. Dadi, luwih becik nglirwakake woh wohan beri lan decoctions utawa tincture sing adhedhasar, yen ana pelanggaran kasebut:
- ing weteng (gastritis, ulkus, kaasaman dhuwur);
- tambah irritability saka sistem gemeter;
- kecenderungan kanggo constipation;
- exacerbation penyakit ginjel kronis.
Ing ngarsane masalah ing ndhuwur, inklusi dogwood ing diet mung bakal nambah karusakan: umpamane, vitamin C bakal ngaruh pencernaan, lan efek tonik bakal mbebayani sistem saraf lan nyedhiyakake insomnia. Aja lali babagan intoleransi individu - iki uga kedadeyan lan tinimbang keuntungan saka dogwood ana mung gawe piala.
Kanthi ati-ati, sampeyan kudu menehi dogwood garing kanggo bocah cilik. Saperangan beri cukup kanggo bayi umur siji, lan 200 gram bakal cukup kanggo prasekolah (yen ora reaksi negatif)
Kepiye nyiyapake dogwood?
Kanggo ngilangi woh wohan beri kanggo mangsa, luwih becik miwiti panen ing awal musim gugur - wektu iki panen kabeh wis entek lan bakal nglumpukake maksimal nutrisi. Mung woh wohan beri wutuh lan ora dipilih kudu disimpen supaya bisa disimpen luwih dawa.
Rekomendasi! Pilihan sing paling apik kanggo ngilangi dogwood ing omah yaiku nggunakake pengering khusus, yaiku ibu rumah tangga biasane garing macem-macem woh-wohan (ing mode apel).
Cara paling gampang kanggo ngilangi dogwood yaiku mung tuang ing loyang ing salah sawijining lapisan lan tinggalake sajrone rong minggu ing ruangan sing sithik ventilasi. Secara berkala, sampeyan kudu ngowahi woh wohan beri. Pangatusan dogwood kudu disimpen ing kanthong utawa kantong kertas supaya dogwood "ambegan" ora luwih saka telung taun.
Yen sampeyan arep tuku dogwood pepe siap, sampeyan kudu ngerti carane mbedakake saka palsu. Asring ana kaping, tinimbang woh wohan beri, nggawa sayuran ing omah, yaiku tomat cilik sing wis garing.
Sampeyan kudu takon marang sing adol "kanggo uji coba" saka siji Semono uga Sindhunata: yen ana balung ing njero - sampeyan ora diapusi lan iki minangka dogwood nyata, yen ana wiji cilik ing kono.
Kepiye cara nggunakake dogwood garing?
Pokok kayu garing sing ditampilake ing foto iku apik. Dheweke bisa dilebokake tinimbang gulali, kanthi ati-ati ngganggu daging sing enak ing balung utawa kanggo nyiyapake decoctions vitamin, teluk 1 sudu. l woh wohan beri karo segelas banyu sing nggodhok lan ngeyel nganti 2 jam. Minum sing konsentrasi kasebut kudu diombe saben dina (seger, ora disimpen), dibagi dadi telung dosis.
Jeli aromatik banget ditemokake saka dogwood garing. Kanggo nyiapake, jumlah produk kudu ditambah kaping telu kanthi jumlah banyu sing padha. Gula ora bisa ditambah, sele lan sithik bakal dadi manis. Gigi manis bakal nyenengake kompilasi jagung sing sugih saka pirang-pirang produk:
- 500 g woh wohan beri garing;
- 1,5 liter banyu:
- 100 g gula.
Dogwood kudu dibasuh, diisi banyu, lan sawise nggodhok - tambah gula. Sawise 5 menit, copot telusur ing kompor lan adus nganti kompote adhem.
Dogwood garing, kanthi sipat sing migunani lan kontraindikasi sing wis kita kenal, mesthi ora ana gunane kanggo awak manungsa. Kajaba iku, woh wohan beri abang uga sedhep lan malah bocah-bocah seneng. Tanduran woh sing sehat, nikmati rasa lan ora lara!
