Mupangat lan cilaka bawang kanggo awak manungsa wis suwe dingerteni. Iki minangka sayur-sayuran sing paling disenengi, sing duwe macem-macem properti. Umume bawang putih digunakake ing masak kanggo nambah rasa lan piquansi kanggo sajian tartamtu. Iki uga digunakake kanggo nguatake kekebalan, nyegah penyakit virus. Dheweke ujar yen luwih ambegan amarga kepala bawang putih sing dipotong. Iki amarga kasunyatan sing volatil, sing ana ing komposisi, mateni bakteri patogen. Ngelingi efek sayuran ing awak manungsa, dheweke mung bakal ngeling-eling sipat sing bermanfaat, nanging dheweke meneng babagan minus. Apa sing mbebayani kanggo bawang putih kesehatan manungsa bisa ditemokake ing artikel iki.
Apa panggunaane lan cilaka papak
Ing obat India kuno, dianggep bawang putih umume ora cocog kanggo panganan, amarga ngemot bahan beracun. Dipercaya manawa nggunakake bawang lan sayuran iki nggawe wong luwih panas, gampang nyenengake, agresif.
Uga, asring nyebutake beboyo bawang kanggo jantung. Ilmuwan wis mbuktekake manawa kabudayan bisa migunani yen digunakake ing moderat.
Dipercaya yen aman kanggo mangan nganti 3 cengkeh bawang putih saben dina.
Yen sirah sing dipangan ora cilaka wong sing sehat, mula sing lara weteng bisa dadi ala. Kembung, diare lan malah mutah bakal kelakon. Kajaba iku, ing wong sing ngalami gastritis sawise konsumsi bawang putih sing berlebihan, asring ana heartburn ing weteng, lan rasa ora nyaman ing tutuk.
Ing jumlah gedhe, sayuran ndadékaké iritasi saka mukosa usus. Dadi, sampeyan kudu ati-ati banget. Sanajan sampeyan ora bisa mbayangake dina sampeyan tanpa kepala bawang putih, sampeyan kudu mbatesi panggunaan supaya bisa nambah kesehatan.
Bebaya liyane sing ana gandhengane karo bawang putih yaiku botulisme. Asring papak disimpen ing minyak, ninggalake wadhah kasebut ing ruangan sing anget. Ing kasus iki, bakal dadi medium sing paling apik kanggo infeksi botulisme. Mulane, sampeyan kudu nyimpen bawang putih kanthi mung ing kulkas.
Yen bobote ilang, luwih becik ditolak saka diet, amarga menehi napsu kanthi napsu. Ternyata sampeyan mangan kakehan kabeh, ora amarga sampeyan luwe lan ora entuk asupan kalori, nanging amarga bawang putih tanggung jawab kanggo napsu sampeyan.
Sajrone meteng, uga dianjurake kanggo nilar sayuran. Bawang putih bisa nyebabake kembung lan diare, sing ora kepenak banget kanggo wanita sing saiki wis surut karo hormonal lan kadhangkala beracun. Iki nambah nada rahim, saengga sajrone meteng dianggep mbebayani kanggo janin lan ibu. Sajrone nyusoni, sampeyan kudu lali babagan sayuran. Wiwit komponen agresif sing mlebu susu payudara nyebabake sisihan sing padha ing bayi. Diare, muntah, gangguan ing tembok usus lan weteng, lan liya-liyane.
Kerusakan bawang putih ing otak lan ginjel
Panemuan ilmuwan babagan efek bawang putih ing otak mung gawe kaget. Robert Back, dokter, mbuktekake sifat beracun budaya. Uga ilmuwan negesake babagan bahaya bawang putih kanggo otak. Wong sing nggunakake sawetara cengkeh, sawise wektu tartamtu bakal dicegah, kecepatan reaksi mudhun kaping pirang-pirang. Ora nggumunake dokter Amerika 72 jam sadurunge mabur ing pesawat nglarang pilot kanggo mangan panganan sing ngemot bawang putih. Uga ing sayuran ana unsur sing mateni sinkronisasi otak lan tumindak, nggawe gelombang otak alon.
Bawang putih menehi efek negatif ing saluran gastrointestinal, bisa nyebabake gangguan.
Mengkono kedadeyan manawa ana wong sing ngeluh sirah, abot lan kelangan kinerja sawise nedha awan. Alesan kanggo iki bisa uga ora dadi penyakit, nanging mung bawang putih. Sampeyan perlu kanggo eksperimen kasebut kanggo nyingkirake panganan kanggo sementara, lan ndeleng jumlah kesehatan bakal nambah.
Wong sing lara epilepsi uga kudu ngendhaleni bawang putih. Iki amarga kasunyatan manawa bisa nyebabake serangan penyakit kasebut lan ngrusak sifat-sifat pelindung awak sing nglawan penyakit kasebut.
Ing ngarsane penyakit sistem genitourinary lan ginjel, bawang putih bisa nyebabake exacerbation. Mula, nggunakake kanggo nambani penyakit apa wae, priksa manawa ora cilaka sistem lan organ liyane.
Efek bawang putih ing sistem kardiovaskular lan sirkulasi
Sadurunge nggunakake papak, sampeyan kudu ngerti pengaruhe ing pembuluh getih. Bahan-bahan aktif sing ngobong sayur-sayuran wis kebak bisa mengaruhi sistem kardiovaskular.
Bawang putih kanthi jumlah gedhe mbebayani lan bisa nyebabake:
- Pusing
- aritmia;
- ngelu
- tachycardia.
Utamane mbebayani kanggo wong sing duwe masalah tekanan darah. Akeh wong sing mikir yen bawang bisa dipangan ing teras. Kanggo pasien kasebut, sayuran iki dilarang kanthi mentah utawa masak.
Bawang putih saka sawetara sayuran, sing ngemot udakara 28% asam askorbat.
Penyakit sing ora bisa mangan bawang putih:
- urat varikos;
- thrombophlebitis;
- patologi arteri koroner;
- masalah karo pembuluh getih.
Sampeyan uga kudu eling yen bawang putih banget mengaruhi getih, lancip. Utamane kemampuan iki sing bisa nyebabake pendarahan internal ing wong sing hipertensi.
Ing bentuk mentah, beda karo sipat antiplatelet. Mula, bisa nyebabake getihen. Uga, panaliten ilmiah ngonfirmasi yen mangan pitu bawang putih saben dinane bisa nyebabake pendarahan internal. Pasien sing njupuk tipis getih ana risiko menehi efek negatif. Sajrone perawatan, luwih becik ngeculake sayuran mentah.
Kajaba iku, papak bisa nyebabake turunane tekanan getih lan bebaya bisa kedadeyan sajrone operasi. Mula, dianjurake supaya ora kalebu bawang putih saka panganan 14 dina sadurunge prosedur sing dijadwal.
Ati lan Bawang Putih
Asring wong nggunakake bawang putih minangka cara kanggo ngresiki ati. Nanging, nglanggar karyane, dheweke dikontraindikake kanthi kategorinipun. Tuber ora mung bisa nyebabake gangguan ing jaringan, nanging uga nyebabake pendarahan internal lan mabuk awak.
Ana kasus langka yen ana alergi bawang putih. Paling asring, nganti sawetara titik, wong kanthi tenang nggunakake sayur-sayuran iki tanpa gawe piala, nanging ing sawijining wektu, pertahanan awak saya ringkih. Gejala sing ora bisa ditrapake diwiwiti, saka sirah nganti diare lan malah kecelakaan.
Ing kasus sing ora bisa mangan papak:
- meteng lan lactation;
- wasir sing terus-terusan;
- epilepsi
- intoleransi individu;
- ing kasus alergi;
- yen heartburn lan mual miwiti;
- diet
- gastritis kronis;
- ulkus lan weteng duodenal;
- penyakit ati
- masalah karo ginjel lan sistem genitourinary.
Ngerteni efek bawang putih ing awak manungsa, sampeyan bisa nglindhungi dhewe ing pirang-pirang wektu sing ora nyenengake. Pancen, senadyan kabeh kualitas positif saka sayuran iki, uga ana kekurangan.
Saben kita ngatur pira sing dibutuhake kanggo mangan bawang putih lan sajian kanthi konten. Sing utama yaiku ngerteni langkah ing kabeh lan nalika gejala sing ora nyenengake katon, yen sampeyan yakin manawa dheweke asale saka sayuran iki, mungkasi nggunakake. Kajaba iku, kanggo cepet nyingkirake penyakit tartamtu, penolakan bawang putih mung penting. Yen sampeyan ora mangu, luwih becik kanggo takon karo dokter.
