Ing musim gugur, panen buckthorn segara dipanen ing kebon. Woh wohan srengenge penting kanggo kesehatan lan kaendahan kita. Coba komposisi vitamin sing ngemot buckthorn segara, situs sing migunani lan kontraindikasi kanggo nggunakake woh wohan beri lan godhong.
Katon
Buckthorn segara (diterjemahake saka lat. Hippóphaë) yaiku wit utawa cucuk sing arit sing kalebu ing kulawarga Sucker. Ketinggiane, minangka aturan, udakara 1-3 m .. Sawetara spesimen yaiku raksasa lan tuwuh nganti 6-15 m.
Wong Yunani kuno nyebut tanduran iku "jaran sing nggilap." Jeneng aneh, apa ora? Nanging iki diterangno dening kasunyatan manawa jaran tresna kanggo kuburan grumbulan grumbulan eri. Lan saka woh wohan beri lan godhong sing dipangan, kewan-kewan dadi panganan sing apik, lan rambut dadi gloss.
Ing wiwitan, tanduran iki mung digunakake kanggo nambani jaran sing lara, nyiyapake obat saka godhong-godhongan enom lan cabang. Ora let suwe, diputusake kanggo nyoba efek obat alami kanggo manungsa. Ora suwe, situs sing bermanfaat ing buckthorn segara lan kontraindikasi, lan tanduran kasebut wiwit populer ing antarane pasien, prajurit lan atlit.
Sampeyan bisa ngerteni buckthorn segara ora mung kanthi woh-wohan jeruk sing cerah, rada enak. Dawane dawa lan sempit, dicet ijo kanthi garis abu-abu putih utawa perak. Kajaba iku, saka njaba ana prekara cilik.
Kembang ngembang sadurunge muncul godhong-godhongan godhong kanthi rusak tunas nondeskrip. Sawise ngembang ing akhir Agustus - awal September, woh-wohan sing dipotong utawa sithik kanggo warna oranye sing padhang dibentuk, sing disusun kanthi cabang.
Wigati banget, sanajan wis suwe saya masak, woh-wohan tetep ana ing cabang lan aja kesrempeng nalika mangsa salju.
Komposisi kimia
Komposisi nutrisi lan vitamin bakal mbantu nerangake carane buckthorn laut migunani kanggo awak. Dadi, woh wohan beri ngemot komponen penting kayata:
- magnesium, sing melu proses metabolis, transmisi impuls saraf lan tanggung jawab kanggo ngontrak gerakan otot;
- flavonoid;
- sukrosa, fruktosa lan glukosa;
- kalium, penting banget kanggo otot jantung, kapiler, ginjel, sel otak;
- kalsium, amarga sintesis hormon diatur, kabeh proses otot;
- asam lemak, kayata, oleic, palmetic, linoleic, stearic;
- fosfolipid;
- pectins
- asam askorbat;
- karotenoid;
- wesi, fosfor, mangan, aluminium, titanium, sodium, silikon, mangan;
- gula larut;
- vitamin PP, A, E, A, K, klompok B;
- tanin.
Isi kalori prodhuk mung 82 kcal saben 100 g. Dadi woh wohan beri bisa digunakake tanpa masalah ing diet wong sing kabotan, nanging tanpa gula utawa kanthi jumlah sithik. Indikasi protein, lemak lan karbohidrat yaiku masing-masing 1,2, / 5.4 / 5.7 g.
Kaya sing sampeyan ngerteni, komposisi vitamin saka buckthorn laut kaya. Mung sawetara segel wohan beri saben dina utawa segelas jus nutupi rata-rata saben dina meh kabeh bahan sing penting kanggo awak.
Properti obat diduweni ora mung dening woh-wohan lan godhong-godhongan tanduran, nanging uga dening cabang lan kulit, sing uga akeh komponen sing migunani.
Sifat migunani saka segara buckthorn
Buckthorn segara minangka tanduran obat sing enak kanthi sipat penyembuhan sing kompleks. Nilai tanduran iku gedhe tenan tumrap sakabehing organisme. Coba luwih rinci babagan keuntungan kanggo kabeh wong.
Mupangat kanggo pembuluh balung lan getih
Cukup ganjil, vitamin C, sing dibutuhake sajrone penyakit selesma, yaiku antioksidan lan perlu kanggo fungsi tulang lan jaringan sing cocog.
Isi vitamin P ing segara buckthorn ing bentuk flavonoid (kanthi rutin rutin) mbantu nyuda kerusakan kapiler lan nyuda kebolehtelapan. Kajaba iku, tumindake nyuda koagulasi getih, lan iki penting banget yen ana wasir lan urat varises utawa ana kabeh prasyarat kanggo munculna sing terakhir.
Nanging vitamin K melu produksi protein, sing tanggung jawab kanggo kesehatan ginjel lan dibutuhake kanggo proses metabolisme sing tepat ing jaringan konvensional lan balung.
Pentinge fungsi reproduksi lan ginekologi
Saiki priksa situs sing bermanfaat ing buckthorn segara lan contraindications kanggo wanita lan lanang.
Ngarsane tocopherol, sing diarani vitamin E, yaiku immunomodulator sing efektif, nyebabake kasunyatan manawa nggunakake buckthorn laut mbantu mulihake lan njaga fungsi reproduksi. Kajaba iku, woh-wohan ngemot tocopherol luwih akeh tinimbang almond, mula digunakake digunakake kanggo mulihake kemampuan lanang. Lan nggunakake obat-obatan kanthi reguler adhedhasar buckthorn segara nyegah impotensi.
Ing ginekologi, buckthorn laut luwih populer amarga nduweni efek restoratif, proteksi. Iki digunakake ing perawatan penyakit kayata endocervitis, cervix, sing ana ing kahanan sing eros, lan proses inflamasi mukosa bawok. Ing kasus colpitis, sing minangka penyakit infèksius, buckthorn segara aktif mengaruhi patogen, lan ing wektu sing padha, ora kaya antibiotik akeh, mula ora nyebabake efek samping.
Sajrone meteng, buckthorn segara bisa dipangan, nanging mung kanthi idin sadurunge dhokter, amarga wanita ngandhut nambah kaasaman ing weteng. Kajaba iku kanggo obat-obatan adhedhasar tanduran.
Ing ophthalmology
Cukup angel, buckthorn segara populer ing arah iki. Dadi, minyak woh kasebut diwujudake kanthi bentuk lenga utawa tetes, sing digunakake kanggo lesi lan cacat kornea.
Yen pasien ngeluh panurunan "vigilance" utawa proses inflamasi ditemokake sajrone pemeriksaan, dianjurake nggunakake minyak segara buckthorn karo gliserin. Pisanan nggawe gulung kaping gliserin, lan sawise 5 menit - lenga jumlah 2 tetes.
Kanggo nglindhungi prau lan usus
Woh-wohan buckthorn segara nduweni kemampuan kanggo nyuda konsentrasi kolesterol ing getih. Kajaba iku, peristalsis lan mikroflora usus dibalekake, macem-macem komponen mbebayani diilangi. Lan kabeh iki amarga komponen komponen serat lan pektin. Sampeyan kudu nyathet yen ing woh-wohan sing wis masak, kurang serat tinimbang sing ora ana gandhengane.
Omega 3,6,9 asam saka siri lemak tak jenuh uga migunani kanggo kapal.
Efek antikanker
Perhatian ilmuwan ora kepincut mung dening komposisi nutrisi lan vitamin saka buckthorn laut. Saliyane akeh bahan lan vitamin sing migunani kanggo awak, contraindications lan obat-obatan obat ing buckthorn laut, sifat-sifat tanduran khusus ditemokake - kemampuan kanggo njaga negara sel lan jaringan sing kena radiasi.
Kajaba iku, komposisi buckthorn segara kalebu vitamin A, E, C, yaiku antioksidan sing paling kuat, oncoprotectors lan pelindung alami saka radikal bebas, lan bakal nggawe munculna tumor lan mutasi mbebayakake.
Mula, ora nggumunake manawa obat-obatan adhedhasar woh-wohan oranye ora mung nglindhungi awak, kanthi signifikan nyuda resiko kanker, nanging uga mbuktekake awake dhewe ing terapi radiasi tumor ganas.
Properti sing migunani kanggo buckthorn segara lan produke amarga mulihake membran mukus, jaringan, lan tembok saluran pencernaan.
Bantuan ing penyakit saka macem-macem jinis
Kajaba iku, konsumsi woh-wohan saben dina menehi kontribusi kanggo:
- aktivasi proses regenerasi;
- ngedhunake kolesterol getih;
- mulihake sel ati sawise keracunan alkohol;
- Nyegah saka aterosklerosis;
- penghapusan kekurangan vitamin;
- nguatake kekebalan;
- ing pengawasan dokter, buckthorn segara bisa digunakake minangka alat kanggo perawatan ulkus usus 12 lan weteng (minangka aturan, decoctions buah utawa lenga buckthorn segara digunakake kanggo iki).
- tanduran digunakake ing persiapan persiapan kanggo perawatan masalah kobong lan ngobong;
- Kanggo nyingkirake sinusitis, inhalasi digawe saka lenga buckthorn laut.
Keuntungan godhong segara buckthorn
Malah ing jaman kuno, mula ora ngerti yen introduksi godhong buckthorn segara menyang panganan kewan sing luwih apik mengaruhi kesehatan, lan jas entuk lemes lan lincah.
Saiki, duwe kabeh kemungkinan kanggo sinau tanduran lan komposisi kasebut, kasunyatane yen ana sifat migunani ing godhong buckthorn segara wis dikonfirmasi sacara ilmiah (contraindications diterangake ing bab sing cocog). Minangka ternyata, tanduran bisa njaga proses metabolisme ing kulit ing tingkat sing cocog, sing ndadékaké tuwuh rambut kewan kanthi cepet lan nambah kahanan lan kualitas.
Ilmuwan wis mbuktekake konten ing godhong-godhongan tannin sing akeh, sing duwe efek hemostatic lan antidiarrheal, vitamin C, serotonin, sing tanggung jawab kanggo motensi usus, nada vaskular lan melu koagulasi getih.
Ana pirang-pirang bahan aktif biologis sing ngemot hypoamine alkaloid, sing misuwur amarga efek antivirus. Kajaba iku, godhong-godhongan buckthorn laut duwe efek penyamakan.
Mupangat godhong-godhongan buckthorn laut ora ana regane, kayata woh-wohan:
- Iki digunakake kanggo nyiyapake obat-obatan sing nglawan ARVI lan influenza.
- Godhong uga bisa diseduh kaya teh. Cairan sing diasilake ditetepake ing perawatan periodontitis lan stomatitis.
- Duduh kaldu godhong uga migunani kanggo masalah karo sendi.
- Pengambilan Teh buckthorn laut kanthi rutin mengaruhi motilitas usus, nada awak, ngilangake insomnia, kahanan agresif, stres emosi lan normalake sistem saraf.
Contraindications
Senadyan pirang-pirang sifat migunani saka buckthorn segara, ana contraindications:
- Intoleransi individu.
- Produk kayata minuman woh, jus, minyak ora bisa digunakake kanggo ulkus ing duodenum lan weteng. Ing kasus iki, dheweke luwih seneng karo teas utawa decoctions.
- Jem buckthorn segara ngemot akeh gula, amarga dikontraindikasi ing diabetes lan wong sing lemu.
- Ora bisa ditrapake kanggo njupuk obat adhedhasar buckthorn segara kanggo wong sing duwe urolithiasis, amarga tanduran nambah kaasaman urin.
- Tanduran lan kabeh produk adhedhasar iku ora dienggo kanggo wong sing cenderung diare, ngalami proses inflamasi ing ati, gastritis, pankreatitis akut, masalah karo kandung kemih. Ing kasus ekstrem - mung sawise ngrembug masalah kasebut karo dokter.
Kaya sing sampeyan ngerteni, sampeyan ora kudu mbukak obat-obatan. Dheweke tuwuh ing kebon. Kajaba iku, hadiah alam nduweni kekuwatan gedhe. Sampeyan mung kudu bisa nggunakake lan menehi efek maksimal. Buckthorn segara minangka bukti iki. Sawise seminggu ngonsumsi rutin woh wohan beri, peningkatan kesehatan.
Video babagan situs sing migunani lan kontraindikasi kanggo nggunakake woh wohan beri buckthorn laut
