Liyane

Kacang kacang ing diet saka ibu sing nyusoni: bisa utawa ora

Dakkandhani, apa bisa nggunakake kacang nalika nyusoni? Biyen, aku asring ngrusak kacang goreng, nanging saiki aku kudu milih panganan sing ati-ati. Aku krungu manawa kacang bisa nyebabake alergi abot ing bayi. Mungkin sampeyan ora kudu nganyarake kabiasaan lawas nganti bocah pindhah menyang diet mandiri?

Kabeh wong ngerti mupangat saka sari sari kacang sing enak, nanging ing wektu sing padha, ana watesan babagan panggunaan kasebut. Dadi, apa liyane saka kacang lan produk iki sing bisa mbebayani awak? Masalah iki pancen penting kanggo wanita nalika lactation, amarga aku kepengin banget supaya bayi entuk kabeh. Ayo ngerti babagan kasus kacang pancen kontraindikasi sajrone nyusoni, lan nalika bisa nyengkuyung awak ibu sing nyusoni ing wektu sing penting iki.

Mesthine - ora!

Kacang buncis paling ndhuwur dhaptar produk sing nyebabake reaksi alergi, dene konsekuensi njupuk kanthi kecenderungan alergi bisa uga paling serius. Yen salah sawijining wong tuwa, uga sederek saka bocah, wis ora sopan nandur kacang, panggunaan dening ibu sing nyusoni pancen dilarang. Nanging, sanajan ora ana wong diwasa sing duwe alergen, kacang kudu dipasrahake kanthi ati-ati menyang diet saka ibu sing perawat, kanthi ati-ati karo bocah kasebut. Luwih becik kanggo mbatesi asupan pertama ing siji kacang ora luwih saka rong jam sadurunge dipakani, lan sampeyan kudu mirsani bayi ing sadina-dina - sajrone wektu iki, reaksi positif ing ngarsane alergen bisa.

Sadurunge dipangan, kacang kudu diombe lan dikupas, saengga nyuda alergen (ing kasus iki, kacang mentah lan cangkang abang).

Tandha yen kacang "ora cocog" bayi yaiku:

  • abang kulit, utamane bintik-bintik;
  • ruam ing awak, utamane ing pipi;
  • tambah gas lan colic;
  • constipation utawa, kosok baline, bangkekan.

Ati-ati: ing kasus alergi sing abot, bocah bisa ngalami kejutan anafilaksis!

Apa mupangat kacang kanggo ibu sing nyusoni?

Yen sajrone 24 jam sawise "uji kacang" ora ana owah-owahan ing awak bayi (uga eksternal utawa internal), ibu bisa alon-alon kalebu kacang ing menu saben dina, amarga komposisi sing sugih bisa entuk manfaat kanggo ibu lan bayi liwat dheweke susu. Kaping pisanan, vitamin lan mineral sing ana ing kacang buncis bakal mbantu pambentukan awak bocah, lan susu dhewe bakal luwih kalori.

Kacang buncis ora kena disiksa, amarga bisa nyebabake bobot awak, kalebu bocah cilik.

Kanggo wanita dhewe, sajrone lactation, kacang goreng banget migunani amarga bisa mbalekake mbalekake nalika nglairake bayi, yaiku:

  • ngiyatake pembuluh getih, sing dadi pencegahan urat varikos;
  • nambah kelenturan kulit;
  • mbantu nglawan anemia postpartum;
  • duwe efek sing migunani tumrap sistem saraf, saengga ibu sing nyusoni tetep tenang.

Kaya sing sampeyan ngerteni, yen ora ana alergi kanggo kacang, panggunaan kasebut migunani banget kanggo ibu lan bocah, nanging ing saben kasus, kudu dipikirake kahanan tartamtu lan kanthi ati-ati nonton anak sampeyan.