Kanggo paling kita, penampilan dandelion sing cerah lan srengenge ateges tekane dina sing anget, santai lan swasana ati sing apik, amarga ora mokal bisa esem nalika ndeleng glasi kembang sing nyenengake iki ing ngarep sampeyan. Nanging, dandelion bisa uga ora mung nggampangake penampilane, nanging uga nambah kesejahteraan kita. Ora kabeh wong ngerti babagan panganan sing ora biasa kaya dandelion jam, mupangat lan cilaka sing bakal ditliti kanthi rinci ing artikel kita.
Wong-wong sing nate ngrasakake panganan cuci mulut paling ora sapisan ing urip, ora bakal lali karo rasa madu sing ora tandhing lan warna kuning-kuning. Manis alami iki bakal dadi tambahan sing apik kanggo esuk esuk, nyenengake kita kanthi rasa asli lan entuk pengaruh sing wutuh kanggo sakabehing awak.
Dadi, ayo ngerteni apa sing migunani jam senggol dandelion.
Artikel babagan situs penyembuhan dandelion kanggo awak manungsa!
Mupangate mupangat macan kon kon ing artikel sabanjure!
Komposisi lan konten kalori
Dandelion, sing umume dirasakake kaya rumpun biasa, sejatine kalebu tanduran sing larang regane, asring nggunakake macem-macem resep obat tradisional. Kabeh bagean kembang digunakake - godhong, oyot, jus lan mesthi uga inflorescent dhewe. Saka krenjang mateng sing disiapake jam dandelion, panggunaan kasebut amarga mineral lan komposisi vitamin sing akeh sing digunakake.
100 g produk sing enak, masak saka kembang seger, ngemot:
- Magnesium lan kalium - 24 mg lan 232 mg, masing-masing. Jumlah mineral sing cukup iki nduwe fungsi normal sistem kardiovaskular lan pencernaan awak manungsa.
- Kalsium - 140 mg. Komponen dhasar kanggo sistem kerangka kita.
- Fosforus - 42 mg. Indispensable kanggo metabolisme sing tepat.
- Wesi, seng, mangan, selenium lan tembaga minangka unsur penting kanggo fungsi organ-organ internal sing tepat lan njaga kahanan kasebut ing tingkat sing cocog.
Kajaba iku, senggol dandelion ngemot akeh beta-karoten (vitamin iki sing "menehi" kembang kanthi warna kuning sing cerah), thiamine, riboflavin, kolin, vitamin K, lan uga salah sawijining vitamin sing paling umum diwènèhake dening dokter - pyridoxine (B6 )
Isi kalori senggol kurang lan gumantung saka jumlah gula sing digunakake ing proses masak. Rata-rata rong senggol tebal, udakara udakara 150 kkal.
Sing paling lengkap ing situs penyembuhan dianggep minangka jem, dimasak saka kranjang kembang sing ditandur, sing diklumpukake ing papan sing subur ing ekologis.
Kanggo entuk keuntungan maksimal saka panggunaan produk kasebut, coba tundhuk karo aturan persiapan lan panyimpenan, lan uga ora nambah dosis gula-gula sing disaranake.
Jam dandelion migunani lan kontraindikasi
Kaya sing wis dingerteni, konten zat biologis sing aktif ing tanduran ndadekake dandelion lan produke minangka obat alami sing kasedhiya kanggo ngluwari ing macem-macem kahanan patologis awak.
Wiwit jaman nalika kabeh penyakit diobati ora nganggo obat sintetis, nanging kanthi bantuan hadiah saka ibu - alam, senggol dandelion asring digunakake kanggo penyakit kayata:
- anemia
- hipertensi
- hepatitis lan penyakit ati liyane;
- kekebalan lemah;
- masalah karo pakaryan saluran pencernaan;
- penyakit sendi - arthritis, rematik lan gout;
- penyakit gantung.
Amarga kuwalitas antioksidan sing kuwat, dandelion lan senggol saka prophylactic iki akeh penyakit serius, kalebu onkologi.
Nanging cara sing paling umum nggunakake obat manis iki yaiku kanggo nglawan selesma, utamane ing mangsa adhem.
Njupuk sudu jam dandelion saben esuk sadurunge mangan, sampeyan bakal nyedhiyakake awak akeh bahan sing dibutuhake kanggo fungsine. Ndhukung sistem kekebalan awak, lan sampeyan bisa nglampahi musim wutuh tanpa nandhang wabah influenza lan SARS.
Nanging, amarga ora ana panacea alam, mula jam dandelion bisa nggawa ora mung mupangat, nanging uga cilaka ing kahanan tartamtu.
Contraindicated nyalahake produk yen sampeyan wis didiagnosis:
- diabetes mellitus, utamane ing kahanan dekompensasi;
- bobote keluwih;
- alergi utawa intoleransi individu kanggo komponen kembang;
- serangan gastritis, diiringi mual lan mutah;
- hypotension (tekanan darah rendah).
Aja lali manawa jam dandelion minangka produk biologis sing kuat sing bisa mengaruhi awak sing rapuh, saengga bocah sing umur 5 taun, dianjurake supaya menehi perawatan mung sawise takon karo dhokter.
Nanging nalika meteng, senggol dandelion dienggo dikonsumsi, kanthi moderat, mesthi wae. Kajaba iku, sajrone nyusoni, unsur tanduran bisa nambahi laktasi lan nambah rasa susu susu.
Nganggo ramuan herbal minangka perawatan, kudu eling yen jam dandelion ora mung sifat migunani, nanging uga kontraindikasi. Dosis phytotherapist sing paling optimal nganggep nganti 2 sendok produk rampung saben dina.
Jam dandelion kanggo ati
Dandelion obat, sing tuwuh akeh ing wilayah negara kita, minangka hepatoprotektor alami, ing tumindak padha karo obat-obatan tumindak iki, sing adol ing rantai apotik. Pramila jam dandelion kanggo ati dianggep migunani, ora mung kanggo nyegah, nanging uga nundha sawetara penyakit serius saka organ internal penting iki.
Sing persis yaiku nggunakake jam dandelion kanggo perawatan patologi ati:
- Dandelion nduweni kemampuan kanggo ndandani sel-sel sing duwe penyakit, saéngga nglawan pengembangan sirosis.
- Asring panyebab malaise yaiku macem-macem mabuk awak. Ing kasus iki, njupuk tanduran mbantu ngrusak racun, radionuclides lan racun, mbantu normalake ati.
- Konsumsi produk alami kanthi reguler tanpa aditif kimia duwe efek sing migunani kanggo metabolisme, nyepetake metabolisme lan saturates sel kanthi bahan sing migunani.
Kanthi perawatan obat-obatan herbal, apa wae sing kudu ditolak dening profesional medis profesional. Elinga, dhokter menehi terapi adhedhasar indikasi individu sampeyan, adhedhasar asil saka data ujian lan tes.
Dadi, saiki kita ngerti persis apa mupangat lan gawe piala dandelion senggol. Seneng bukune alam sing nyenengake, sampeyan bisa uga manawa sampeyan ora mung entuk kesenengan rasa sing luar biasa, nanging uga ngurus kesehatan lan umur dawa.
