Kanthi macem-macem macem-macem woh eksotik ing rak, apel minangka produk saben dinane ing kulawarga sing duwe penghasilan. Jus apel, mupangat lan gawe piala sing wis suwe disinaoni, dianjurake kanggo digunakake kanggo dokter kanggo macem-macem penyakit. Nanging, minuman sing jenuh karo unsur-unsur penyembuhan bisa uga mbebayani. Sawetara aspek persiapan, panyimpenan lan panggunaan sing tepat diterangake ing artikel.
Komposisi kimia lan energi ngombe
Ditampa karo umume yen wong mangan apel apel saben dina wiwit cilik nganti taun, dheweke wis diukum saka penyakit. Nanging supaya akeh wong ngelingi kekuwatan saka woh? Cilaka jus apel ora bisa diabaikan, keuntungane akeh banget.
Isi energi saben 100 g produk:
- lemak - 0,1 g;
- karbohidrat - 10,1 g;
- protein - 0,5 g;
- energi - 46 kkal.
Ing apel sing surem, diwutahake energi solar lan kadonyan, apel kasebut ngemot konsentrasi utawa liyane kabeh unsur sing dibutuhake wong. Utamane akeh vitamin A, wesi lan kalium. Blackcurrant mung duwe vitamin C luwih saka apel. Nanging currants seger angel diawetake, lan apel ngapusi, lan ing musim salju menehi alami, ora disintesis, vitamin C lan B.
Mupangat nggunakake jus apel ora bisa ditolak, asam bisa mbebayani ing proses inflamasi ing saluran pencernaan. Nanging konsumsi jus sing diencerake tanpa pengawet bakal tetep tanpa akibat sing ora dikarepake.
Tumindak ngombe saka apel ing awak manungsa
Komposisi bahan-bahan kompleks kanthi bentuk biologis sing gampang dienal menyang awak kanthi asupan sistematis sehat. Sampeyan kudu ngerti apa jus apel apik. Nyepet awak kanthi bahan aktif, ndadekake kuwat, bisa ngatasi penyakit.
Hasil ngombe:
- balung dikuatake, paru-paru dibersih sanajan ngrokok, nada sistem kardiovaskular;
- komposisi biologis getih nambah;
- risiko pembentukan watu saya suda;
- kekebalan wis dikuatake;
- mundhak energi ing latar mburi emosi sing dhuwur.
Lha yen dokter menehi saran supaya ngganti esuk kopi karo gelas jus. Efek konsentrasi bakal padha, nanging efek luwih suwe. Ing wektu sing padha, sel kulit dirasake maneh, cemlorot rambut ditambah.
Efek penyembuhan jus apel dituduhake yen sajrone penanaman, woh-wohan kasebut ora diobati kanthi perawatan kimia, racun-racun lan racun ora kumpul ing pulp. Luwih becik njupuk apel saka kebon sampeyan dhewe.
Sampeyan kudu ngerti, kelebihan unsur tilas lan vitamin ing awak duwe konsekuensi luwih elek tinimbang kekurangan. Kanthi panggunaan sing luwih dawa luwih saka 1 liter saben dina, karusakan saka jus apel sing anyar dibungkus bakal luwih akeh. Jus ngemot tembaga lan boron, sing migunani kanggo awak ing microdoses.
Panganggone jus apel kanggo tujuan obat
Panganggone jus penyembuhan kanggo nambah proses biokimia ing awak digandhengake karo komposisi sing sugih. Stimulant jus apel organik sing ana gunané lan mbebayani kanggo ati lan ginjel. Manifestasi efek diuretik mbuwang ginjel lan sistem sirkulasi. Nanging yen watu ana ing kandung kemih, gerakan bisa nyebabake serangan. Mula, nandhang urolithiasis, jus bisa dikonsumsi sethithik lan diencerake. Sing padha ditrapake kanggo ngresiki saluran bilier. Kanggo nyingkirake wedhi lan watu cilik, ana program pembersihan jus apel telung dina khusus, sing ditindakake ing sangisoring profesional medis.
Wong tuwa kudu ngerti yen indeks glisemis saka jus apel dhuwur. Produk cairan cepet diserep, insulin diprodhuksi, rasa keluwen sing kuwat. Kanggo alasan sing padha, jus apel kanggo diabetes ora cilaka kanthi nggunakake moderat ing 1: 1.
Ing onkologi, mupangat lan cilaka jus apel sing diteliti dening para ilmuwan ing saindenging jagad. Ahli Amerika bisa mbuktekake manawa asupan minuman seger terus nambah tumors ing usus lan prostat. Jus apel sing nembus seger bisa nglindhungi penyakit Alzheimer, mbantu pulih saka serangan jantung lan aterosklerosis.
Sampeyan kudu ngombe jus apel liwat tabung kanggo nyuda efek asam ing lapisan untu. Dokter dokter ngelingake manawa sampeyan ora bisa nyikat untu sawise 30 menit. Langsung mbuwang cangkem nganggo banyu anget.
Mupangat lan cilaka ing weteng jus apel gumantung saka penyakit sing wis ana. Dadi, kanthi gastritis, minuman sing ora larut asam bakal nyebabake heartburn lan nambah formasi gas. Nanging kanthi weteng sehat, njupuk segelas produk penyembuhan ing wayah esuk bakal mbantu ngilangi sembelit. Nanging, kanggo masalah karo saluran gastrointestinal, kanggo njaga keseimbangan, luwih becik miwiti njupuk jus sawise konsultasi karo dhokter.
Jus apel ngandut kudu dieling-eling. Minum bisa nggawe provema, stools longgar, heartburn sajrone periode kasebut. Ibu sing nyusoni uga kudu mbatesi awake dhewe kanggo ngombe, colic bisa uga katon ing bayi. Nanging wiwit umur pitung wulan, jus sing nembe seger, diencerke 1: 1, dilebokake ing nggodho, diwiwiti kanthi sendok panganan cuci mulut. Jus apel sing nembus seger migunani kanggo bocah-bocah, karusakan bisa digandhengake karo kawujudan alergi. Mula, kanggo wong sing berisiko, minuman kasebut kudu disiapake saka woh-wohan ijo.
Cara masak jus lan produk sing isih anyar kanggo disimpen.
Sesambungan karo piranti logam ing udhara, sajrone mecah lan kepencet, bahan sing migunani bakal cepet-cepet sirna. Mula, jus sing anyar diperah kudu diombe sanalika sawise disiapake. Setengah jam, saprelu saka vitamin wis ilang ing jus. Produk sing isih ana bisa ditutup kanthi rapet, disimpen ing kulkas, digunakake sedina. Sampeyan bisa njaga jus sing dijlentrehake, nanging kanthi pulp luwih migunani. Produk asil digawa menyang godhok lan diwadhahi ing wadhah disteril, ditutup kanthi rapet.
Supaya ora ngalami masalah kesehatan wiwit alit nganti tuwa, menu saben wong kudu duwe gelas jus utawa 2 apel. Yen sampeyan wis nandhang penyakit kasebut, sampeyan kudu miwiti ngombe minuman keras sawise takon karo dhokter. Diwenehi bocah mung nectar sing diencerake, ngontrol reresik rongga lisan.
