Branched, kaya akar jahe tanduk kaya vitamin, minyak esensial lan bahan liyane sing nduwe pengaruh positif ing awak. Decoction saka akar tanduran utawa jahe teh nduweni pangenalan sing cocog ing saindenging jagad.
Ing rak ing baris sayuran, sampeyan bisa nemokake jahe seger. Yen nganti saiki, penampilan kasebut nyebabake rasa kaget loro ing antarane para pengembang kuliner lan ing antarane para penyayang produksi produksi, saiki budaya tropis wis dipercaya njupuk akar ing pawon Rusia, ing pot ing jendela lan malah ing papan pribadi.
Mupangat lan cilaka teh jahe
Rasa oyod sing landhep, lan ora enak banget, sajian daging, sayuran lan iwak, sup panas lan pastri manis. Nanging kamulyan saka keuntungan akar jus wis nyebar thanks karo teh karo jahe. Kanthi mung siji sip, sampeyan bisa ngombe rasa minuman sing ora pedhes, pedhes, sing cepet bisa nyegerake lan ngilangake dahaga sampeyan ing cuaca panas, lan ing cuaca sing adhem bakal dadi obat sing paling apik kanggo nyenyet lan kadhemen.
Teh jahe duwe popularitas kanggo obat tradhisional masarakat Timur, ing ngendi tanduran kasebut bisa ditemokake kanthi alami, lan sifat migunani sing wis dikenal luwih saka sewu taun.
Kedokteran resmi uga ngerteni akar "tanduk" minangka hak diarani bahan mentah obat. Nanging ing wektu sing padha, para dokter ora bosen ngelingake yen entuk teh karo jahe lan gawe piala sing ngombe yaiku tetanggan sing cedhak. Siji-sijine kudu dibuwang kanthi omben-omben bioaktif utawa lali konten sing kasedhiya, lan ana risiko ngerti babagan efek samping kanggo njupuk obat rakyat.
Konsumsi saka jahe teh sing akeh banget ngancam serangan saka mutahak, mriyang lan tekanan getih, senak lan reaksi alergen ing komponen aktif tanduran. Efek sing paling serius kanggo rasa cacat bisa dirasakake dening wong sing nandhang:
- penyakit kronis saka gallbladder;
- ulkus utawa gastritis ing tahap akut;
- aritmia;
- hipertensi
- diabetes mellitus.
Tanpa ijin dhokter, teh nganggo jahe kudune ora diusir dening ibu-ibu lan wanita sing nyusoni.
Sajrone meteng, teh jahe nggawa bathi nyata, nguatake kekebalan, nglengkapi constipation lan njaga, mbusak racun saka awak lan mbantu ngrampungake toksikosis. Nanging ing tahap-tahap mengko, bisa uga dadi ancaman marang kesehatan ibu lan anak, dadi panyebab saka nada tambah rahim, nyebabake kenaikan suhu awak lan nambah risiko pendarahan.
Nanging, keuntungan saka ngombe jahe luwih akeh tinimbang sing mbebayani. Ing babagan efek ing awak, oyod mung bisa dibandhingake karo tanduran obat kayata bawang putih utawa ginseng. Sejatine, duduh kaldu jahe duwe macem-macem masalah.
Teh jahe duwe pengaruh anti-kadhemen banget. Iku nglawan mikroflora sing mbebayani, ngrusak membran mukus, nggampangake ambegan lan nambah kringet, nyebabake racun-racun ninggalake awak.
Ing bentuk panas, iku nyegah banget kanggo penyakit pernapasan lan virus, infeksi rongga lisan, organ pernapasan lan nasofaring.
Teh jahe sing disiapake miturut resep-resep akeh nyegah pangembangan vena varikos, nyegah pembekuan getih, stimulasi pencernaan lan nyepetake metabolisme. Kaya bawang putih, minuman iki bisa digunakake kanthi tujuan antiparasit.
Kepiye cara nggawe teh karo jahe?
Dina iki, ing pembuangan wong sing pengin nambah kesehatan, lan sing seneng karo masakan endah, ana akeh resep sing nyenengake kanggo teh jahe. Rasa jahe jajanan sing santai banget karo teh ireng lan ijo, linglang lan buah jeruk liyane, rempah-rempah lan madu, kanthi herbal lan woh wohan beri.
Nanging sadurunge nyiyapake teh jahe jus, rimpang sing luwes diresiki lan di resiki kulit sing entheng, dihiji péso utawa grater sing kasar.
Kanggo entuk sandhangan bahan-bahan sing migunani kanggo ngombe jahe, sampeyan kudu milih rimpang lancar kanthi permukaan kuku sing pucuk lan sawetara wilayah sing dikepung. Yen jahe sing wis dijupuk wis rada suwe nalika disimpen, ing wayah wengi sing dienggo ing banyu anget bakal mbantu ngasilake jus.
Kepiye cara nggawe teh karo jahe? Komposisi infus kasebut bisa kalebu macem-macem bahan. Sing dipilih gumantung marang asil sing dikarepake wong, uga cidhane rasa. Nanging dhasar teh disigar disigar seger.
Ing kasus sing paling gampang, njupuk sendok teh pulp sing diobong ing kaca banyu sing nggodhok. Inuman kasebut diinfus 5 nganti 10 menit, lan banjur padha mendem utawa panas. Supaya teh jahe mbantu nyuda napsu lan ngaktifake pencernaan, luwih becik nggunakake ing antarane jajanan. Sadurunge turu, luwih becik ora gelem ngombe. Infus sing nyegerake bisa menehi plancar ing wayah wengi tanpa turu utawa tundha istirahat wengi sawetara jam.
Resep kanggo teh jahe karo lemon lan madu minangka salah sawijining sing paling populer lan misuwur. Kajaba saka oyod jahe sing atos, rasa ngombe diwenehake karo sendok madu tawon lan irisan lemon. Lemon kudu dicuci ing ngisor banyu panas sadurunge dikirim menyang infus.
Kadhangkala, nyoba entuk keuntungan saka omben sing bisa, para penganut gaya urip sing sehat ora nyelehake irisan tipis lemon ing tèh, nanging remuk jus saka meh kabeh woh. Iki ora pantes ditindakake. Teh jahe sing gedhe banget ora enak, lan keasaman tambah bisa mbebayani, nyebabake serangan jantung.
Lémon lan madu ditambahake menyang infus sing wis disiapake, sadurunge digunakake. Suhu banyu sing nggodhok bisa ngrusak vitamin lan ngganti sifat-sifat madu, sing rampung ora disenengi nalika ngombe kanggo ngobati.
Teh es karo jahe, mint seger lan jiwit nutmeg enak lan sehat. Ngombe kaya ngono bakal nemen ngilangake rasa ngelak, nanging, saliyane iku, bakal mbantu tenang, menehi kekuwatan lan kontribusi kanggo mbusak racun.
Ing kasus iki, jahe sing disigar dicemprotake karo nutmeg lan nutmeg ing pucuk piso. Sawise setengah jam, cairan kasebut disaring lan digawe adhem. Yen disuguh ing teh, tambahake jus jeruk anyar.
Yen sampeyan lagi ngombe, sampeyan bisa nggunakake resep teh jahe, miturut wiji anise sing ditabuh nganggo oyod ing banyu sing nggodhok. Woh-wohan garing digiling sadurunge nggodhok supaya bisa nambah ekstraksi. Gelas banyu mbutuhake sendok teh wiji lan sapisan saka massa massa jahe. Sawise infus 10 menit, minuman disaring lan diombe kaping pirang-pirang dina.
Sajrone meteng, teh jahe mbantu nyisihake penyakit esuk, pembengkakan lan pencernaan. Minum adhedhasar decoction jahitan lan banyu mineral tanpa gas bakal mbantu ngilangi penyakit. Gelas banyu bakal mbutuhake sapasang gelas isi saka jahe irisan lan sendok gula. Bahan sing dipanasake lan diidhok nganti paling sethithik 5 menit. Kanggo nggawe minuman iku transparan, migunani kanggo mbusak umpluk sing dibentuk nalika digawe panas. Banjur sirup jahe dicopot saka panas lan digawe adhem. Sadurunge nggunakake, jus lemon lan banyu mineral ditambah karo sirup kanggo rasa.
Teh panggang pedhes karo kayu legi lan cengkeh bakal cepet anget lan ora bakal nandhang lara nalika nandhang lara. Kepiye nggawe teh jahe karo rempah-rempah? Entuk sendok teh oyod sing ditanduri parut, sawetara tunas cengkeh, tongkat kayu manis lan zest siji linglang utawa oranye ing segelas banyu sing nggodhok. Sawise pour rempah-rempah lan irisan jahe karo banyu, campuran kasebut diusik banjur diombe panas nalika ora luwih saka 5 menit. Banjur cairan disaring, diwutahake ing bunder lan diombe ing bentuk sing anget.
