Tanduran

Mangga - woh jus

Mangga - Woh-wohan Tanduran Tropis mangifer india, utawa mangga India (Mangifera indica) Woh-wohan digawe ovoid kanthi warna ijo-kuning, apricot, warna abang sing padhang, gumantung saka kadewasan. Woh duwe rasa manis lan struktur filamentous. Asring tembung "mangga" uga diarani tanduran kasebut dhewe. Mangifera India minangka salah sawijining simbol nasional ing India lan Pakistan.

Mangga, utawa Mangifera (Mangifera) - jinis genus tanduran tropis kulawarga Sumakhov. Genus kalebu udakara 70 spesies, ing antarane yaiku mangifer India (Mangifera indica).

Tanah kelairan mangga yaiku hutan hujan saka negara India Assam lan negara Myanmar.

Woh-wohan mangga. © Alan

Sipat migunani saka mangga

Woh mangga asring digunakake ing obat omah ing India lan negara-negara Asia liyane. Contone, ing India, mangga digunakake kanggo mungkasi getihen, kanggo nguatake otot jantung lan fungsi otak sing luwih apik.

Mangga (unripe) mangga ngemot asam pectin, sitrat, oxalic, malic, lan sinus. Uga mangga mangga sugih ing vitamin C, ana uga vitamin liyane: B1, B2, niacin.

Ing woh-wohan diwasa, mangga uga ngemot akeh vitamin lan gula, nanging kurang asam.

Vitamin A, sing ana pirang-pirang jumlah ing woh sing mateng, duwe efek sing bermanfaat kanggo organ-organ penglihatan: mbantu "buta wengi", kornea garing lan penyakit mata liyane. Kajaba iku, nggunakake rutin buah mangga sing wis mateng ing panganan mbantu nambah kekebalan lan nglindhungi saka kadhemen, kayata infeksi pernapasan akut, rhinitis, lsp.

Mangga bubar uga digunakake kanggo bobot awak, amarga woh-wohan ngemot akeh vitamin lan karbohidrat - panganan mango susu.

Mangga, utawa Mangifera (Mangifera). © Joel Ignacio

Nilai nutrisi mangga

100 g mangga ngemot kira-kira

  • Nilai energi: 270 kJ / 70 kcal
  • Protein: 0,51 g
  • Lemak: 0,27 g
  • Karbohidrat
  • Gula: 14,8 g
  • Serat: 1,8 g

Vitamin lan mineral (ing% saka intake saben dina sing disaranake)

  • Thiamine (B1): 0,058 mg (4%)
  • Riboflavin (B2): 0,057 mg (4%)
  • Niacin (B3): 0.584 mg (4%)
  • Asam Pantothenik (B5): 0.160 mg (3%)
  • Vitamin B6: 0.134 mg (10%)
  • Asam Folik ((B9): 14 mcg (4%)
  • Vitamin C: 27,7 mg (46%)
  • Kalsium: 10 mg (1%)
  • Wesi: 0,13 mg (1%)
  • Magnesium: 9 mg (2%)
  • Fosfor: 11 mg (2%)
  • Kalium: 156 mg (3%)
  • Seng: 0,04 mg (0%)
Wiji mangga, utawa pelem (Mangifera). © Joel Ignacio

Tanduran Mango saka Balung

Yen sampeyan ngrancang ngembangake mangga, elinga manawa iki minangka wit tropis sing gedhe lan cepet sing kudu diwenehake karo kahanan sing cocog.

Kanggo tuwuh mangga, prelu njupuk woh sing paling diwasa (luwih becik sanajan overripe, sok-sok sampeyan bisa nemokake wiji bledosan kanthi wiji).

Woh-wohan dipotong kanthi dawa, lan banjur halves diputar kanthi arah sing beda, saéngga mbebasake balung saka pulp. Kita cuci wiji mangga kasebut kanthi tliti ing ngisor banyu lan langsung tanduranake ing pot 9 sentimeter cilik kanthi campuran gambut lan lemah humus. Saka ndhuwur bisa ngatur omah kaca.

Wiji mangga ora bisa disimpen nganti suwe, amarga wis ditandur cepet.

Ing + 22 ... + 24 ° ะก, pucuk mangga katon ing 2 minggu. Pot sing ditandur mangga diwenehi suhu suhu sing padha (+ 22 ... + 24 ° C). Saben taun, grumbulan kasebut ditrapake dadi wadhah sing luwih gedhe kanthi komposisi bumi sing padha karo nalika nandur wiji. Nalika wit mangga urip karo sampeyan suwene limang taun, transplantasi kasebut bisa ditindakake sajrone telung taun, ora lali kanggo nyampur campuran wedhi kali kasar lan kerikil cilik ing sisih ngisor wadhah.

Mangga bakal tuwuh apik lan dekorasi ruangan yen sampeyan sijine ing papan sing srengenge. Ing musim dingin, wiji mangga ora bakal mati saka hawa garing sing cedhak karo radiator pemanasan, kajaba sampeyan lali kanthi kudu nyemprot banyu kanthi suhu kamar.

Ing musim semi lan musim panas, tanduran ditandur karo pupuk organik lan mineral, sing digunakake kanggo wit palem ing jero ruangan lan oleanders. Mango tresna akeh banyu mbanyu ing taun; ing mangsa, kelembapan kanggo irigasi kudu anget.

Mangga mundak cepet, ngidinke kanthi pruning kanthi becik. Grumbulan bisa dibentuk kaya bal, kubus, piramida. Kembang kudu ngenteni sawetara taun. Penyayang eksotis sabar bakal nampa hadiah ing wektu sing paling surem lan paling peteng - mekar mangga ing Nopember utawa Desember.